本日　午後。

【たく整骨院】

院長　山根 拓哉 先生 をお招きして、

第６弾 健康体操をおこないました～！😆

***********************************************  
～本日の講師～  
  
【たく整骨院】　院長　山根拓哉　先生  
  
～プロフィール～  
1995年6月8日生まれ  
兵庫県赤穂市出身  
兵庫県立赤穂高等学校　卒業  
学校法人平成医療学園　卒業  
たま福鍼灸整骨院　福島院　2年勤務  
いわもと接骨院　3年勤務  
いわもと接骨院　尾崎院　院長として2年勤務  
  
https://www.takuseikotsu.com/about  
  
※JR六甲道で開院されています。  
 上記リンクより、  
 山根先生の【たく整骨院】の  
 ホームページをご覧いただけます。  

***********************************************

２ヶ月振りの実施という事で、 

ご利用者の皆様も、

山根先生にご指導いただけることを、

とっても楽しみにしておられました～♫😆

「寒くなりましたが、皆さんお変わりないですか～？😊

　ゆっくり無理のない範囲で、

しっかりと筋肉を動かしていきましょう～♫😄」

と、ご利用者の皆様の安全面にご配慮いただきながら、

今回もたくさんの種類の健康体操を教えていただきました♫😊

ご利用者の皆様は、

車椅子の方は座ったままで、

立てる方は立ったままで

（バランスが不安な方は椅子の背につかまりながら）、

ゆっくり、丁寧に、

おひとりおひとり無理のない範囲で、

しっかりと健康体操に取り組んでおられましたよ♫

普段使わない筋肉をしっかりと動かしたので、

終わった後は体がポカポカとしてきて、

血流が良くなったとその場で感じる事ができました～！✊😆

これからの時期、まだまだ寒い日が続きますので、

ご利用者の皆様と一緒に続けていきたいと思いました♫

山根先生！

今回もご多忙の中、

本当にありがとうございました！！！

次回またお越しいただける日を

楽しみにお待ちしております♫🙇‍♀️✨